了解您自己的边界什么是“界限”？简单地说，找出您可以做什么范围以及其他人可以做什么。没有界限的人很难与他人保持长期和稳定的关系。尚不清楚自己的界限的人可能有罪。即使您显然超出了自己的能力，您仍然会遵守他人的要求。最终，如果您不帮助他人，您将开始责怪自己。当我们的界限被侵犯时，我们会感到不舒服和不安。这实际上激活了自我保护的机制。目前，对我们来说，最好的方法是将这种感觉传递给另一方，以便其他人知道自己的困难，否则很容易在提出通知后引起“情感”爆炸。了解您的“心理界限”最好保护自己。一个人越了解他人的边界，就越容易越过生活中他人的边界以爱的名义的亲密人物。那些“为了您自己的善良的“瞬态”边界”将导致彼此变化。尝试了解彼此的“边界”，以便您可以互相了解并建立真正的良好关系。当面对父母的生活时，而不是强迫他们的改变，最好接受数十年来已经积累老一代的生活习惯。当面对儿童长大的道路上的叉子时，最好释放适当的释放并让孩子们打破自己的世界。与恋人打交道也是如此，如果您不太侦探，不要只是付出，为彼此提供足够的空间，并且与他们相处会很舒服。有些人可能想知道：如果我们能与亲密的人清楚地认识到这一点，这种关系会“冷漠”吗？答案是：不。清晰的界限并不意味着无情，而是愿意理解他人的感受并知道别人会接受什么，而不是理想的思想ng。这是人们应得的尊重。边界的感觉使人际交往既温暖又放松。在一种恋爱关系中，最好的状态是为7个热情，互相尊重并互相探索留下三个房间。感觉边界并不意味着您在人和心脏之间建立高墙，也不意味着要关闭自己的心，放弃对他人和世界的照顾，而是希望您可以照顾别人的感受，以便您的关系可以更加空间并更加放松。所有人都是一个独立的人。我们必须有勇气捍卫自己的界限并尊重他人的界限。具有界限感的人将知道如何从他人的角度思考并适当拒绝。他不仅尊重别人，而且保护自己。对一个人来说，边界感是一种非常重要的培养。仅通过唤醒意识的边界，一个人的边界和其他人的边界可以使我们温暖而轻松的人际交往。愿我们所有人都保护我们个人小世界的欢乐，悲伤和悲伤，并接受他人的真实感受。资料来源：阅读一天 - 到日子的夜晚，全面的anpan lanruo |锚：Zhao Wenlong